Морщины на руках с внутренней стороны

Содержание

Как избавиться от морщин на руках в домашних условиях?

О том, что руки – это визитная карточка женщины, знают многие. А вот о том, как избавиться от морщин на руках, задумываются редко, уделяют внимание все больше лицу. Сегодня в женском клубе «Кому за 30» поговорим о том, что делать, чтобы руки выглядели привлекательно.

Из-за неправильного или нерегулярного ухода кожа трескается, возникают морщины, руки выдают возраст. Иногда даже прибавляют! Почему так бывает?

Причины морщин на руках

Руки обладают достаточно малым количеством сальных желез. И когда они подвергаются постоянному воздействию воды, солнца, кожные покровы постепенно становятся суше, тоньше. Постоянное негативное воздействие внешних факторов приводит к тому, что кожа начинает шелушиться, на ней возникают красные пятна и морщины.

Регулярный контакт с водой, средствами бытовой химии, медикаментами приводит к ухудшению состояния кожи. Пальцы, кисти, область между пальцами шелушатся, возникают ранние морщинки.

Недостаточный уход + воздействие негативных факторов – и вот результат налицо, точнее, на руках.

Раннее возникновение морщин, складок и потрескавшаяся кожа могут быть из-за ряда факторов. Например, посмотрите на ситуации ниже и ответьте, так ли у вас?

  1. Вы не всегда надеваете перчатки, хотя на улице прохладно? Заботиться о коже рук в холода – лучше, чем потом избавляться от последствий.
  2. Вы не надеваете перчатки, занимаясь домашней работой? Многие, узнавая, что кто-то моет посуду, полы, чистит поверхности в ванной комнате, протирает пыль в специальных хозяйственных или латексных перчатках, считают такую девушку или женщину… белоручкой. Но ведь это правильно! Это забота о коже рук, а не отлынивание от хозяйственных работ.
  3. На пляже вы используете крем с UV-фильтром для тела и даже, возможно, лица, но забываете нанести его на кисти рук и пальцы? Это тоже ошибка.

Ситуация, в которых мы не уделяем должного внимания уходу за руками, – множество. Но ухаживать за кожей, когда с ней и так все хорошо, мало кто начинает. Теперь говорим о том, как быть, если уже появились морщины и кожа не радует молодостью.

Маска для ухода за кожей

Руки, как и лицо, требуют регулярного ухода: увлажнения, питания. Важно не останавливаться на стандартном наборе средств, таких, как привычный и недорогой крем. Усильте омоложение и регенерацию клеток за счет выполнения процедур в домашних условиях. Так, маска может оказаться весьма эффективной.

Масляная маска

Для приготовления и нанесения этого средства вам понадобятся хлопчатобумажные перчатки, а также масла:

В качестве основы выступает персиковое масло. К нему нужно добавить по десертной ложке других – жожоба, авокадо. Все размешайте и подогрейте на водяной бане. Состав нужно наносить на руки. Не забудьте заранее очистить кожу. После чего – очередь перчаток из х/б материала. Оставить такой состав нужно на полчаса, можно еще на десять минуток дольше. Затем перчатки нужно снять, а излишки масла удалить. Для этого воспользуйтесь ваткой.

  • преображение,
  • гладкость,
  • уменьшение морщин, заломов.

Масло + сливки

Для приготовления этого средства вам понадобятся:

  • масла – авокадо и миндальное,
  • сливки высокой жирности.

Первые 2 компонента – поровну наливаем в ½ десертной ложки. Молочного продукта – 2 большие ложки. Состав размешиваем и подогреваем, а потом обильно наносим на руки. В перчатках нужно посидеть от получаса до сорока минут, затем смыть.

Средства для рук от морщин можно и даже нужно иногда наносить на ночь.

Ночная процедура

Для этого рецепта возьмите:

  • яичный желток,
  • персиковое масло (1 ст.л.),
  • мед (1 ч.л.),
  • лимонный сок (несколько капелек).

Желток и масло персика растираем до однородной консистенции, добавляем сок цитрусового, мед. Когда состав готов, нужно нанести его на очищенную кожу рук, сверху – перчатки и ложимся спать. С утра нужно все смыть. Таким способом можно убрать сухость, если она вызвана, например, морозами (но не является признаком заболевания!).

Помогает убрать глубокие заломы, морщины, питает и увлажняет, кожа становится более молодой.

Витаминный коктейль для ручек

Иногда морщины на пальцах рук появляются из-за дефицита витаминов. В этом смысле выручает витаминная процедура:

  • капсулы А и Е (по 3 капли),
  • яичный желток,
  • морская соль (немного),
  • увлажняющий косметический препарат (1 ст.л.).

Для того чтобы смыть состав через 25 минут после нанесения, лучше использовать минеральную воду. После – крем.

Убрать глубокие морщины можно, если регулярно делать маску с глицерином. Другие компоненты – это кукурузная мука и минералка.

Для приготовления надо смешать 2 большие ложки глицерина с одной десертной – муки. Для получения кремообразной консистенции нужно разбавить смесь парой ложек негазированной минералки. Наносить надо на распаренные руки каждый день.

Готовим полезный крем сами!

Как убрать морщины на руках? За одну процедуру не получится. Нужен комплексный подход, важно постоянное использование крема. Хорошо, если вы приготовите его в домашних условиях. Сейчас komy-za30.ru поделится некоторыми рецептами.

Сделать кожу более молодой поможет крем с лавровым листом.

Необходимо взять 5-7 листочков, залить их кипятком, поставить на плиту и подогревать на маленьком огне, но не больше десяти минут. Должен получиться крепкий настой.

Куриный белок и одну ложку растительного масла нужно смешать и взбить.

Следующий шаг – остужаем отвар, в него вливаем большую ложку взбитых сливок, перемешиваем. Теперь – жженые квасцы (10 гр.).

Наносить такой крем на руки надо каждый день на ночь. Хранить в стеклянной емкости на дверце холодильника.

Крем на основе ягод

  • ягоды спелой красной смородины,
  • сметана,
  • масла жожоба и авокадо.

Выдавливаем ягодный сок, добавляем большую ложку сметаны высокого процента жирности. К этой смеси – по ½ десертной ложки масел. Размешиваем и используем на ночь, а в остальное время держим в холодильнике.

Убирает морщины на кистях рук, помогает устранить сухость, покраснения.

Причинами морщин на пальцах рук иногда становятся негативные внешние факторы, воздействующие день ото дня. Кожа трескается, пересыхает. Когда уже не удается избежать появления неприятных признаков состаренности и неухоженности рук, прибегают к ванночкам.

Для них выбирают широкую емкость, наливают теплую воду и немного морской соли. Затем оставляют руки для распаривания минут на десять, затем высушивают и наносят питательно-витаминный крем.

Не всегда такие ванночки помогают разгладить складки. Если пальцы и кисти – в мелких повреждениях, сухие, дряблые, с морщинами, то попробуйте ванночки с крахмалом. Для процедур используют картофельный либо кукурузный. Его как следует разводят в теплой воде: 2 маленькие ложки крахмала на стакан волы. В емкость окунают обе кисти, а убрать руки нужно через 20 минут. Затем просушиваем махровым полотенцем и наносим питательный крем.

Ванночка на основе отвара картофеля

Убрать морщины и разгладить кожу поможет вода, в которой варилась картошка. Выдерживать в ней нужно руки до 15 минут, затем ополаскивайте, сушите и наносите ухаживающий крем.

С овсяными хлопьями

Избежать усугубления проблем с кожей рук поможет питательный рецепт. Делать такую маску легко – ведь овсяные хлопья есть почти в каждом доме. Итак, измельчите хлопья, ю воспользовавшись блендером, добавьте предварительно взбитый желток, после – 2 десертных ложки меда, Когда перемешаете до равномерной консистенции, нанесите и даже можно ложиться спать.

Кто-то думает, что можно вколоть укол с ботоксом или гиалуроновой кислотой. Да, обычно уколы делают от морщин на лбу, носогубных складок, в области глаз, но и в руки такие инъекции тоже делаются. Подробнее читайте в нашей статье про омоложение рук.

Не стоит забывать про скрабирование рук. Используйте скрабы, составы для пилинга. Это позволит отшелушивать и обновлять кожный покров.

Заботьтесь о руках и знайте, что мужчина всегда обращает внимание на то, как они выглядит. Даже если не признается в этом!

Как убрать морщины на руках: 5 способов

К раннему старению кожи на руках приводят регулярные диеты, из-за которых в организме истощается запас токоферола и ретинола. Пальцы и тыльная сторона ладоней покрываются морщинами из-за недостаточного увлажнения и воды из-под крана, в которой много хлора и солей тяжелых металлов. Верхний слой эпидермиса истончается и теряет эластичность из-за ультрафиолета, сильного ветра и мороза. Но неужели негативным факторам нельзя противостоять? Можно!

Домашняя работа

Старение начинается с рук. Именно ладони и пальцы выдают настоящий возраст женщины, а иногда добавляют ей несколько лет или даже десятилетий. Почему так происходит? Девушки выполняют всю домашнюю работу руками. Моют посуду, замачивают и развешивают белье, протирают полы и окна.

Кожа рук постоянно контактирует с агрессивными чистящими средствами, которые растворяют защитный жировой слой и пересушивают верхние слои эпидермиса. Влага испаряется из ладоней вместе с питательными веществами, отвечающими за регенерацию дермы. Возникают первые тонкие морщины, которые постепенно становятся более глубокими.

Как сохранить молодость? Конечно, лучше всего отказаться от домашних обязанностей или часть работы переложить на плечи мужа. Если это невозможно, стоит обзавестись плотными резиновыми перчатками, которые будут защищать ладони от воды с хлоркой, стирального порошка и моющего средства для посуды.

Перед началом работы руки пропитывают увлажняющим кремом. Домашним или магазинным, без разницы. Главное, наносить косметическое средство толстым слоем, словно маску. На обработанные руки надевают хлопчатобумажные перчатки, а сверху – резиновые. Пока женщина пылесосит или вытирает пыль с подоконника, крем впитывается в верхний слой эпидермиса и насыщает его полезными веществами.

Можно добавить в косметическое средство несколько капель жидкого витамина А или Е. Резиновые перчатки создают эффект мини-сауны, размягчая загрубевшую кожу. А токоферол и ретинол, впитываясь в руки, запускают регенерацию дермы и разглаживают неглубокие морщины.

По окончанию домашней работы остатки крема смывают теплой водой. Мыло не используют в ближайшие 2–3 часа. Средство растворяет жировую пленку и аннулирует эффект от мини-сауны.

Сбалансированное питание

Второй шаг на пути к ухоженным и гладким ладоням – правильное питание. Старение рук и лица замедляют антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины А, С и Е, а также белки. Женщина должна отказаться от монодиет и голодания. Наоборот, ежедневно стоит употреблять курицу, говядину или индейку. Овощные салаты, заправленные оливковым или льняным маслом. Крупы и легкие супы. Блюда из речной или морской рыбы.

Чтобы уменьшить количество морщин, нужно ввести в рацион:

  • мякоть авокадо;
  • чернику и ежевику;
  • брокколи;
  • малину и клубнику;
  • цветную капусту и редис;
  • черную фасоль и соевые продукты;
  • тыкву, кабачки и батат;
  • морковь и томаты;
  • чеснок и любые орехи.

Омолаживающими свойствами обладает зеленый чай без сахара, чистая негазированная вода и сухое красное вино. Только алкоголем нельзя злоупотреблять. Достаточно 1–2 бокалов в сутки, чтобы насытить тело антиоксидантами и замедлить старение не только рук, но и всего организма.

А вот от маринованных овощей, соленого мяса и копченой рыбы стоит отказаться. Эти продукты обезвоживают дерму и приводят к появлению ранних морщин.

Натуральные маски для красивых ладоней

С возрастными морщинами хорошо справляется мед. Пчелиный компонент также рекомендован при небольших трещинах, воспалениях и шершавости ладоней. Состав маски будет зависеть от проблемы, которую нужно решить:

  1. Если руки покрыты не только морщинами, но и пигментными пятнами, 80–90 г меда соединяют с 10–15 мл лимонного сока. Заправляют 2 взбитыми желтками и пропитывают массой ладони. Маску нужно зафиксировать тканевыми перчатками и держать до утра.
  2. Огрубевшие руки спасут овсяные хлопья. В 35 мл меда замачивают 25 г сырой крупы. Когда хлопья немного набухнут, в пасту вводят пенку из куриного желтка. Ладони покрывают толстым слоем маски, который смывают через 8–10 часов.
  3. Пересушенную дерму спасет смесь из меда и оливкового масла. Жидкие ингредиенты взбивают, а затем смешивают с 1 желтком. Можно добавить в средство 3–4 капли токоферола или витамина А.

Но не только мед убирает морщины. Молодость рукам возвращает мякоть дыни. Измельченную заготовку заправляют крахмалом и 25 мл сока из лимона. Остатки фруктовой массы смывают через четверть часа.

Если нужно убрать морщины и отбелить ладони, поможет хлеб. Пшеничную булку размачивают в теплом молоке. Однородную кашицу выкладывают на чистые ладони и пальцы. Молоко можно заменить подогретым йогуртом или простоквашей. Только у кисломолочного напитка должен быть высокий процент жирности.

Глубокие морщины уберет глицерин. Средство соединяют с пшеничной или кукурузной мукой, чтобы получилась густая масса. Заправляют 20–30 мл меда. Распределяют толстым слоем по проблемным зонам. Руки отдыхают 30–35 минут, затем глицериновую маску смывают, а на ладони наносят крем.

Огрубевшей коже понравится кофейная гуща. Продукт втирают массажными движениями во влажные руки, оставляют на полчаса. Маску из кофейной гущи рекомендуют чередовать с майонезом или жирным йогуртом. В подогретый продукт окунают руки и держат 25–35 минут. Кофе убирает омертвевшие частицы эпидермиса, а майонез, особенно домашний, насыщает ладони микроэлементами и увлажняет.

Омолаживающие ванночки

Регенерация верхних слоев эпидермиса начинается с теплых ванночек для рук. Специальные растворы и отвары успокаивают воспаление, заживляют микротрещины и разглаживают кожу на ладонях. Процедуру проводят ежедневно, за 30–40 минут до сна, но обязательно после принятия душа.

Молодым девушкам, у которых тыльная сторона ладоней покрыта едва заметными морщинами, советуют ванночки с морской солью. Раствор насыщает эпидермис влагой и обновляет его. Регенерирующий раствор готовят из 2–3 ст. л. сухого ингредиента и 500–600 мл теплой воды.

Продукты соединяют в небольшой миске и погружают в жидкость ладони. Емкость можно накрыть махровым полотенцем, чтобы создать эффект сауны. Периодически в миску доливают горячую воду. Распаренные руки аккуратно вытирают и увлажняют кремом, обогащенным витаминами и эфирными маслами. Сверху желательно надеть хлопчатобумажные перчатки.

Зрелым дамам советуют ванночки с крахмалом. Подойдет и кукурузный, и картофельный. Средство тонизирует дряблую и слишком тонкую кожу, задерживает влагу в дерме и предупреждает появление новых морщин.

В чашке воды растворяют 60–65 г крахмала и разбивают образовавшиеся комочки. Однородную жидкость выливают в миску и погружают в нее ладони. Руки отмокают в растворе из крахмала 20 минут. Затем кожу нужно промокнуть полотенцем и обработать кремом.

Регенерирующими свойствами обладают и ванночки из картофельного отвара. В 2–3 л жидкости варят несколько крупных клубней. Кожуру не снимают, просто тщательно промывают заготовку под краном. Когда картофель станет мягким, его достают и разминают, а затем смешивают с горячим отваром до однородности.

Массу из клубней остужают до 38–40 градусов и погружают в заготовку ладони по самые кисти. Руки распаривают 15 минут, споласкивают чистой водой. В сухую кожу втирают домашний крем с витаминами.

Восстанавливающий крем

Что нужно делать после ванночек и масок? Правильно, втирать в руки крем. А какое косметическое средство самое эффективное? Приготовленное собственными руками.

Недорогой восстанавливающий крем получается из жженых квасцов. Заготовку приобретают в аптеке, понадобится всего 10 г. Также не обойтись без 5 лавровых листов. Растение заваривают 300 мл воды и настаивают на паровой бане 8–9 минут. Процеженный отвар смешивают с 3 белками. Куриный ингредиент предварительно взбивают с 35 мл оливкового масла.

Осталось заправить крем квасцами, переложить в стеклянную баночку и настоять сутки. Использовать перед сном. Заменить это средство может сметана, смешанная с растительным маслом и свежевыжатым соком из смородины. Такой крем долго не хранят. Лучше каждый вечер смешивать по 5–10 мл компонентов и сразу втирать в кожу.

Старение рук останавливают диетой, масками и домашними кремами. Питательные составы обновляют дерму и тонизируют. Но чтобы на ладонях и пальцах не появлялись новые морщины, их нужно беречь от мороза, бытовой химии и ультрафиолета. А также регулярно делать массаж рук и кистей, чтобы улучшить кровообращение и состояние кожных покровов.

Видео: супер маска от морщин на руках

Морщины на руках: как убрать, рецепты

Какая женщина, будучи маленькой девочкой, не мечтала однажды оказаться на месте Золушки? Причем здесь сказочная героиня, если речь идет о морщинках на руках? Если пофантазировать и перенести сюжет этого произведения на собственное тело, то образно можно представить, что лицо и шея – это любимые «дочки», получающие большую долю внимания и заботы. Руки же – неутомимые труженицы, как «падчерицы», незаслуженно оказываются обделенными любовью и надлежащим уходом. А ведь показателем истинного женского возраста, прежде всего, являются руки, и только потом шея и лицо.

Причины появления морщин на руках

Кожный покров не везде одинаков, на различных участках тела он имеет свои особенности и структуру. На кистях рук кожа тонкая, практически лишенная жировой прослойки, это значит, что синтез липидов здесь ограничен. Жироподобные органические соединения не только формируют защитный слой эпидермиса, но и отвечают за уровень водного баланса.

Следовательно, влаги в данной области содержится в разы меньше, чем, например, на лице.

Руки – это та часть тела, которая чаще всего подвергается воздействию внешних факторов: мороза, ветра, солнца. Добавляется сюда еще и постоянный контакт с водой, пищевыми продуктами, агрессивными моющими средствами.

На кисти и пальцы рук приходится большая часть ушибов, порезов, царапин, ожогов. И, как правило, недостаток внимания и ухаживающих процедур, пренебрежение правилами защиты, не добавляет ручкам красоты и здоровья. Все эти причины приводят к тому, что кожа на внешней части ладоней огрубевает, шелушится, покрывается сеткой мелких морщин.

Возрастные изменения в женском организме, такие как менопауза, не добавляют привлекательности рукам. Ослабевает иммунитет, наблюдается дефицит витаминов и минералов, нарушается физическое и психологическое равновесие – все это ведет к еще большему высыханию кожного покрова. Парадоксально, но чем грубее, тем тоньше становится кожа на руках, все чаще напоминая пергамент.

Уход за руками

Чтобы кожа на кистях рук дольше сохраняла гладкость, за этой частью тела следует регулярно ухаживать, защищать ее от внешних раздражителей.

На самом деле для этого потребуется не так много времени и средств. Главное – не забывать и постоянно придерживаться таких правил:

  • Кожу рук следует ежедневно увлажнять. Для этого пригодятся косметические кремы, масла или приготовленные в домашних условиях увлажняющие маски. Просто замечательной привычкой станет такой факт: каждое утро и вечер, после длительного контакта с водой, бытовой химией руки смазывать увлажняющим средством;
  • По возможности, занимаясь домашними хлопотами, особенно с моющими средствами, надевать резиновые перчатки. Некоторые дамы утверждают, что это доставляет определенное неудобство — не все могут мыть посуду или протирать пыль с такими хозяйственными приспособлениями. Но, здесь как нельзя, кстати, будет вспомнить истину: «Красота требует жертв»;
  • Руки нуждаются и в дополнительном питании. Чем больше полезных веществ получает эпидермис, тем реже и медленнее на нем образуются морщины. Поэтому ручки необходимо «баловать» не только увлажняющими, но и питательными составами;
  • Выходя на улицу, особенно в холодное время года, не пренебрегать варежками и перчатками. В осенне-зимний сезон руки особенно нуждаются в защите и дополнительном питании;
  • На пляже покрывать защитным кремом с ультрафиолетовым фильтром не только тело и лицо, но и руки. Солнце еще больше сушит тонкую кожу ладошек.

Если раньше, пока руки не покрылись морщинами, ничего из этих правил не предпринималось, теперь для омоложения кожи на кистях придется очень постараться. А сделать это намного сложнее, чем «разгладить» эпидермис на лице. На помощь придут профессиональные лосьоны и кремы для рук, которые можно использовать самостоятельно, а также средства домашнего приготовления: компрессы, ванночки, маски.

Использование масок и кремов для рук

Косметологический рынок предлагает огромный выбор средств для ухода за руками. Такой ассортимент невероятно разнообразен, так что любая красавица может подобрать необходимый продукт, независимо от достатка и занятости.

И вовсе необязательно выбирать самый дорогой крем известного косметического бренда. Встречаются довольно эффективные и недорогие средства. Если сложно определиться с выбором необходимого товара, то внимание лучше обратить на кремы, маски и лосьоны с таким свойствами: защита, увлажнение, борьба с признаками старения кожи, питание.

Чтобы справиться с данными недостатками, крем должен содержать в своем составе следующие компоненты:

  • Ланолин — отлично питает;
  • Масло чайного дерева — имеет противовоспалительное действие;
  • Глицерин — удерживает влагу;
  • Пантенол — заживляет кожные повреждения;
  • Парафин — смягчает;
  • Витамины и природные масла — возвращают гладкость и здоровый вид;
  • Альфа-бисаболол и аллантоин — снимают чувство стянутости, раздражения, избавляют от шелушения.

Не справедливо считать, что кремам данного направления производители уделяют меньше внимания, чем средствам, например, для лица. В коллекциях всех мировых брендов на рынке индустрии красоты есть линейки продуктов для рук. Приобретая такие средства, можно быть уверенной, что руки получат надлежащий уход и надежную защиту:

  1. Крем от Librederm «Сейшельский кокос и сандал». Средство с витамином «Е», соевым маслом аллантоином мгновенно избавляет эпидермис от стянутости, восстанавливает защитные функции клеток и тканей, при регулярном применении морщинки становятся значительно меньше;
  2. Крем от Nivea «Питание и забота». Уникальная консистенция, обогащенная маслами миндаля и ши, идеально подходит для возрастной кожи. Средство быстро впитывается, поддерживает необходимый уровень влаги, интенсивно питает кожный покров, следовательно, он становится эластичней, и морщины на нем становятся, практически не заметны;
  3. Крем от Боро Плюс «Интенсивная терапия». Продукт создан для ухода за обветренной, шелушащейся, обезвоженной и возрастной кожей рук. Реклама средства утверждает, что оно способно повысить содержание влаги в слоях эпидермиса в 4 раза. Крем замедляет и разглаживает увядание кожи, стимулирует все происходящие процессы в ней;
  4. Крем от Aravia «Professional Cream Oil». Масла сладкого миндаля, макадами, какао и карите, входящие в состав продукта, обеспечивают мощный омолаживающий эффект, защищая кожу от внешних раздражителей, восстанавливает структуру эпидермиса. Применяется в качестве расслабляющего экспресс-массажа;
  5. Маска от Garnier «Интенсивный уход». Она предназначена для очень сухой стареющей кожи. В составе средства с густой текстурой входят аллантоин, глицерин, цветочные экстракты, которые ускоряют регенерацию тканей, заживляют, восстанавливают поврежденную и огрубевшую кожу;
  6. Маска от Белита-Витэкс «Зимний уход». Зимой кожный покров рук особенно чувствителен к перепадам температуры и нуждается в тщательном уходе. Для этого предназначена специальная маска, усиленная маслами зародышей пшеницы, ши, кунжута, жожоба и другими активными добавками. Применять средство можно независимо от возраста, но специалисты рекомендуют обратить на него внимание тем, у кого ослабленная увядающая кожа;
  7. Лосьон от EOS «Hand Lotion». Продукт представлен в удобных и красивых разноцветных тюбиках: синем, розовом, зеленом и сиреневом. В них помещен лосьон таких вариаций: свежие цветы, ягодная, огуречная и нежные лепестки соответственно. Все они разработаны для доставки в кожный покров рук влаги, питания, чтобы кожа была более эластичная, мягкая. Это обеспечивается антиоксидантами, маслами макадами, ши и сока алоэ.

Этот список можно продолжать очень долго. Из имеющихся в продаже средств нужно выбрать «свой» крем, полагаясь на личные предпочтения и индивидуальные особенности кожи рук.

Сбалансированное питание

Чтобы продлить молодость рук, не стоит полагаться только на внешние воздействия. Большую роль играет поддержка здоровья всего организма, а ток же количество и качество потребляемых продуктов питания и жидкости.

Недостаток витаминов, минералов и других микроэлементов приводят к истощению и разрушению тканей эпидермиса. Чрезмерное потребление консервантов, сахаров, жиров провоцирует уплотнение сосудистых стенок, образование тромбов. А это затрудняет прохождение кислорода, крови, следовательно, необходимых веществ для нормальной жизнедеятельности клеток. Результат – преждевременное старение кистей рук, они покрываются некрасивыми бороздками и раздувшимися венами.

Для кожного покрова всего организма и рук в частности необходимы витамины «А» и «Е», жирные кислоты, минералы. Нужно следить, чтобы в ежедневный пищевой рацион входили продукты, богатые этими микроэлементами.

Лучше всего посетить дерматолога, он может порекомендовать пропить курс поливитаминов.

Также очень важно употреблять не менее полутора литров в день жидкости, при этом отказаться от газировки, крепкого кофе и, конечно, алкогольных напитков.

Домашние рецепты для увлажнения рук и борьбы с морщинами

Косметологи рекомендуют для омоложения кожи рук воспользоваться народными рецептами. Такие средства обеспечат эпидермис необходимыми элементами питания, увлажнения и защиты.

«Молоко и картофель»

  • Некрупный клубень картофеля – 1 шт.
  • Молоко – 50 мл.

Сварить картошку и приготовить негустое пюре, нанести на кисти и держать около 2 часов.

«Овсянка и яйцо»

  • Свежий мед – 1 ч. ложка
  • Сырой желток 1 яйца
  • Овсяные хлопья – 1 ложка

Смешать все ингредиенты, наносить на кожу, тщательно втирая. Лучше процедуру проводить перед сном. Средство не удалять, на руки до утра надеть хлопчатобумажные перчатки.

«Лимон и дыня»

  • Мякоть дыни – 3 ложки
  • Лимонный сок – 1 ложка
  • Крахмал – 0,5 ч. ложки

Мякоть протереть, влить сок цитруса, для загустения массы добавить крахмал. Нанести на руки тонким слоем, оставить на полчаса.

«Морковь и сметана»

  • Свежая сырая морковь – 1 шт.
  • Жирная сметана – 1 ложка
  • Оливковое масло – 1 ч. ложка

Овощ измельчить с помощью мелкой терки, добавить другие компоненты, хорошенько перемешать. На чистую кожу рук нанести данную смесь, сверху окутать полотенцем и подержать 35-40 минут.

«Хлеб и молоко»

  • 1 кусок пшеничного или ржаного хлеба
  • Молоко – 100 мл.

Хлеб залить теплым молоком и оставить на несколько минут для набухания. Размять и перемешать массу до однородной кашицы и нанести на руки. Надеть полиэтиленовые перчатки и спокойно полежать 20-30 минут.

«Лекарственный»

  • Травяной сбор календулы, подорожника, ромашки – по 1 ч. ложке
  • Вода – 1 стакан
  • Мед – 1 ложка
  • Масло сливочное – 50 г

Залить кипятком смесь лекарственных трав и настаивать 8-10 часов. В отдельной емкости растереть масло и мед. Соединить все вещества, тщательно перемешать.

Смазывать руки утром и вечером.

«Воск и масло»

  • Жидкий парафин – 3 ч. ложки
  • Пчелиный воск – 2 ложки
  • Масла какао и миндаля – по 1 ч. ложке

Растопить на водяной бане воск, влить к нему парафин и масла.

«Зелень и масло»

  • Листья петрушки, укропа и зелень лука – по небольшому пучку
  • Оливковое масло – 500 мл.

Измельчить зелень, залить маслянистой жидкостью и оставить на неделю в темном месте. По истечении положенного времени регулярно смазывать им руки.

«Питательный»

  • Лимон – 1 шт.
  • Вода – 1 стакан
  • Масло сливочное – 100 г
  • Мед – 1 ложка
  • Желток 1 яйца
  • Витамин «А» жидкий – 10 капель
  • Спирт камфарный – 1 ч. ложка

С лимона снять цедру и залить ее кипятком. Сок из цитруса отжать. Пока отдельно настаиваются лимонные корочки, к соку добавить масло, мед, витаминную жидкость и взбитый желток. Затем осторожно, по капельке ввести камфару и остывший настой цедры. Крем не только питает эпидермис рук, но и отбеливает.

«Работают» такие средства по одному принципу – готовится целебный отвар, когда жидкость будет комфортной температуры, туда опускаются руки и держатся минут 15-20. После чего кисти нужно промокнуть полотенцем и на кожу нанести питательный крем.

«Травяной сбор»

Сделать отвар из шалфея, липы, ромашки, укропа, календулы (по 1 ложке), процедить и добавить пищевую соль (2 ложки).

  • Картофельный крахмал – 1 ложка
  • Кипяток – 1 литр

Отлить 1 стакан кипяченой воды и приготовить из нее и крахмала своеобразный густой кисель. Когда смесь остынет, разбавить ее оставшейся жидкостью. Погрузить в нее руки.

«Картофельный отвар»

Когда сварится картошка, отвар слить, остудить до теплого состояния и добавить в него 3 ложки оливкового масла.

  • Теплая вода – 2 л.
  • Глицерин – 1 ложка
  • Нашатырный спирт – 1 ч. ложка

Соединить все ингредиенты и делать ванночку для рук в течение 20 минут.

Как бы катастрофически не хватало времени на ухаживающие процедуры, нужно постараться и уделять своим трудолюбивым рукам хотя бы несколько минут каждый день. И тогда уже они не будут золушками-замарашками, а превратятся в ручки настоящих принцесс.

Источники: http://www.komy-za30.ru/omolozhenie/morshhiny-rukax, http://howtogetrid.ru/kak-ubrat-morshhiny-na-rukax-5-sposobov/, http://infoklan.ru/kak-ubrat-morshhinyi-na-rukah-v-domashnih-usloviyah.html

Добавить комментарий