Морщины на лбу как убрать совет -

Содержание

Как убрать морщины на лбу: эффективные методы и средства

Появление морщин в любом возрасте всегда крайне неприятно. Женщины пытаются скрыть их с помощью множества декоративной косметики. Но стоит ли просто визуально скрывать морщины, если в наше время существует много способов для полного или частичного их разглаживания? Давайте рассмотрим, как убрать морщины на лбу в домашних условиях, в салоне красоты или при помощи специалистов.

Причины появления морщин

Морщины возникают по нескольким причина. Вот главные из них:

Обычно – это результат старения. В это время тускнеет цвет лица, образуются неровности кожи. Первыми появляются горизонтальные морщины, после них в области бровей — вертикальные кожные складки.
Первопричина появления морщин – это потеря коллагеновых и эластиновых волокон, которые отвечают за упругость и эластичность кожи.
Морщины или борозды могут образоваться и в молодом возрасте в результате таких причин как курение, стрессы, нервные напряжения, несбалансированное (плохое) питание, высокая рабочая нагрузка, резкое похудание вследствие диеты.

Но не стоит отчаиваться, сейчас есть возможности предотвратить морщины или же сделать их слабозаметными. Для этого существуют косметические средства, упражнения, инъекции.

Вертикальные морщины

Появление вертикальных морщин обусловлено не только естественным старением, но и мимическими движениями мышц лица, так как со временем кожа становится менее упругой. Проявляются они одной или двумя складками между бровями. Также на их появление влияет сложная работа, переживания. Как выглядят такие морщины, смотрите на фото ниже.

Убрать вертикальные морщины вы сможете с помощью специально разработанных упражнений:

Для мышц лба с участием затылка. Обхватите голову руками так, чтобы указательные пальцы были на лобной части, а большие пальцы – в зоне затылка. К центру сдвигайте кожу лба, поднимите брови. Посчитайте до 7. Расположите пальцы таким способом, чтобы они слабо надавливали и не образовывали новых кожных складок.
Для тренировки мышц, которые находятся над бровями. Положите на центрах бровей кончики средних пальцев. Нахмурьтесь и оттяните брови вверх. Посчитайте до 7. Повторите те же действия, но оттяните брови вниз. Пальцы должны лишь слабо надавливать на кожу, но не создавать новых кожных складок.
Для тренировки мышц, находящихся в надлобной и подлобной области лица. Разместите средние пальцы и безымянные на внешние уголки глаз, и оттяните их к ушам, одновременно закрыв глаза. Одновременно напрягайте мышцы, таким способом сопротивляясь оттягиванию.
Еще одно упражнение для мышц лица подлобной и надлобной частей. Расположите подушечки средних, указательных и безымянных пальцев на кожу под глазами, и оттяните ее вниз (глаза закрыты). Мысленно посчитайте до 7. Сила надавливания пальцев должна быть умеренной, чтобы на коже не появились новые складки.

Более наглядно технику выполнения упражнений смотрите в этом видео-руководстве:

Горизонтальные морщины

Такой вид морщин появляется вследствие частого поднимания бровей, например, удивления. Они имеют вид одной или несколько горизонтальных линий вдоль лба. На фото ниже видно, каким образом проявляются такие складки.

Убрать такие морщины поможет комплекс упражнений (отличающихся от упражнений для устранения вертикальных морщин).

Присядьте и поставьте перед собой зеркало, локти следует положить на стол. Положите пальцы на лоб вдоль зоны волос, оттягивайте кожу вверх и придерживайте ее. Старайтесь не создавать новых складок. Закройте глаза и медленно оттяните кожу вниз. Посчитайте до 4 и отпустите. Так повторите три раза.
Чтобы задействовать мышцы подлобной и надлобной части лица, поднимите максимально высоко брови и откройте шире глаза. Так повторите 10 раз.
Второе упражнение для мышц подлобной и надлобной части лица. Положите пальцы на лоб и потяните кожу к низу. Старайтесь не поднимать брови вверх. Повторите 6 раз.
Для сокращения мышц шеи и подбородка вытяните вперед и вправо нижнюю губу, потом влево и вниз (по диагонали). Верхняя губа должна оставаться неподвижной.

Упражнения против морщин

Регулярно тренируйте свои мышцы лица. Тренировка значительно улучшает не только вид кожи и ее пластичность, но и кровообращение в коже. В результате этого мышцы становятся более подтянутыми, а морщины – менее заметными или полностью исчезают.

Комплекс упражнений, помогающий убрать морщины в области лба, состоит из нескольких упражнений:

Встаньте и выровняйте спину, плечи. Руки поднимите вверх, опустите голову к груди. Далее наклоните голову к левому плечу, груди, правому плечу, и обратно. Такую последовательность повторите несколько раз.
Открыв рот, откиньте голову назад и сомкните челюсть. Выдвигайте вперед нижнюю челюсть, напрягите мышцы подбородка.
Для сокращения губных мышц напрягите мышцы шеи и опустите уголки рта, затем расслабьте их. Подоприте ладонями подбородок, упершись локтями в край стола.

Если вас заинтересовали упражнения, и вы хотите узнать подробнее, как они выполняются, посмотрите этот видео мастер-класс:

Народные методы

Кроме применения косметических средств и упражнений есть и народные методы, которые помогают убрать морщины со лба. Средства состоят из натуральных компонентов, легки в нанесении и абсолютно безопасны. Вот самые популярные из них.

Вода. Старайтесь пить больше воды в день, минимум – 1600 мл. Выпивайте пару глотков каждые 20-25 минут. Это способствует увлажнению кожи.
Бананово-медовая маска. Для ее приготовления разотрите половину банана и смешайте кашицу с медом так, чтобы образовалась густая паста. Сполосните лицо и промокните его полотенцем. Нанесите маску на лобную часть лица и подержите ее на коже полчаса. Смойте теплой водой косметическое средство, протрите лицо кусочком льда.
Маска из рисовой муки и грейпфрута. Для приготовления муки просейте рис и измельчите его в кофемолке. Смешайте две столовых ложки сока грейпфрута, столовую ложку муки, столовую ложку простокваши. Нанесите на лицо, подержите 10 минут и смойте.
Виноград. Сделайте кашицу из небольшого количества зеленого винограда (берите без косточек) и воды. Втирайте ее круговыми движениями в кожу лба.

Маска из морковного крема. Для приготовления средства выжмите сок из 300 грамм моркови и смешайте с чайной ложкой миндального масла. Положите смесь на два часа в холодильник. Нанесите маску на нужные зоны лица на 10 минут, а после – сполосните лицо теплой водой.
Компресс из мяты. Отварите мяту. Сложите полотенце в три слоя и смочите его в теплом отваре. Положите на 5 минут компресс на предварительно очищенную кожу в области зон лба, век и щек. Если у вас расширенные сосуды кожи, такую процедуру лучше делать с холодным компрессом.
Лосьон. Для приготовления препарата смешайте огурец, 0,5 грамм салицилового спирта, 50 мл клубничного сока, воду. Смочите ватный диск в лосьоне и прикладывайте к морщинам на 10 минут.
Лосьон из желтка. Для приготовления смешайте чайную ложку меда, один желток, 100 мл сливок. К ним добавьте столовую ложку лимонного сока и водки. Наносите лосьон вечером, перед сном.
Парафиновая маска. Растопите воск, смажьте лоб оливковым маслом. Возьмите небольшой кусок ткани и смочите его в парафине, наложите на лоб. Когда ткань затвердеет – снимайте.

Маска из дрожжей и молока. Для приготовления смешайте дрожжи (те, что продаются в виде маленьких кирпичиков) с молоком, до образования сметанообразной массы. Нанесите на кожу и через 20 минут смойте.

Как избавиться от мимических морщин на лбу

Мимические морщины на лице — это худшие враги женской красоты. Рано или поздно складки на лбу, в области глаз и носогубной зоны начинают беспокоить каждую представительницу прекрасного пола. Как можно бороться с ними? Достижения в сфере эстетической медицины сегодня предоставляют массу способов избавления от подобных проблем с помощью салонных омолаживающих процедур, дорогостоящих средств ухода за кожей. Но если момент не упущен, с мимическими морщинами может справиться даже домашняя косметика.

Причины появления мимических морщин на лбу

Примерно до 25 лет кожа человека благодаря здоровому кровоснабжению получает достаточное количество кислорода, влаги и питания. Со временем кровообращение замедляется, что в итоге приводит к снижению скорости обновления клеток эпидермиса, их способности удерживать влагу и выполнять множество важных функций. К сожалению, этот процесс необратим и его невозможно остановить, но отодвинуть срок появления морщин по силам каждому. Необходимо учитывать, что на степень выраженности возрастных изменений влияют разные факторы:

чрезмерная подвижность лица, мимические привычки;
чрезмерно высокое положение головы во время сна;
воздействие ультрафиолетовых лучей и окружающей среды;
обезвоживание, дефицит жиров и белка, витаминов и минералов;
резкое снижение веса и уменьшение подкожно-жировой клетчатки;
злоупотребление декоративной косметикой и неправильный уход за кожей;
курение и алкоголь;
перенесённые и текущие заболевания, состояние здоровья внутренних органов, стрессы;
генетическая предрасположенность.

Поскольку лицо является одной из тех частей тела, которое всегда остаётся открытым, оно более других подвергается неблагоприятным атмосферным воздействиям. Ещё один важный момент: строение лицевых мышц приспособлено для выражения эмоционального состояния и потому вынуждено активно двигаться. Так, привычка хмурить брови и морщить лоб может привести к преждевременному появлению неприятных складок на его поверхности. Борьба с мимическими морщинами подразумевает в первую очередь устранение вышеназванных причин либо уменьшение их влияния.

Особенности борьбы с проблемой для разных возрастов

В каком бы возрасте ни была женщина, лучшей профилактикой морщин является здоровый образ жизни. Это означает, что нужно хорошо высыпаться, питаться сбалансировано, оберегать кожу от чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, не перегружать её кремами, правильно подбирая декоративную и ухаживающую косметику:

в 30 лет, когда на лбу появляются первые заметные ниточки морщин, требуется прежде всего защитить кожу от агрессивного влияния окружающей среды. В этом возрасте отдавайте предпочтение кремам с уровнем SPF не менее 15, в составе которых есть антиоксиданты — витамины E и C. Они нейтрализуют токсины и свободные радикалы, ускоряющие процесс старения;
в 40 лет кожа теряет эластичность, слабеет тургор, соответственно, обновление клеток замедляется. Очень важно насытить их кислородом. Кремы для женщин этого возраста в холодный период должны содержать фруктовые кислоты, витамин A, ретинол. Всё это в комплексе стимулирует клеточный обмен. Однако в летнее время целесообразней использовать средства с высоким уровнем защиты от солнца;
в 50 лет кожные покровы человека становятся менее плотными и более чувствительными, а потому нуждаются в интенсивном увлажнении. Клеточный обмен сильно замедлен, а гормональные изменения, связанные с климаксом, провоцируют атрофию тканей, что в конечном счёте делает их дряблыми. В это время женщинам следует использовать антивозрастные косметические средства, содержащие пептиды. Они помогают удержать влагу, ускоряют регенерацию тканей и делают дерму более плотной. Вместе с некоторыми ингредиентами пептиды способны стимулировать производство собственного коллагена.

Как избавиться от мимических морщин на лбу в домашних условиях

Чтобы получить оптимальный результат, не прибегая к радикальным мерам, необходимо воздействовать на проблему комплексно, включив в программу следующие мероприятия: массаж лба, гимнастику против морщин и косметические маски.

Омолаживающий массаж лица

Массаж улучшит кровообращение, разгладит кожные складки, вернёт эластичность и предупредит образование новых морщин. Осуществляется на предварительно очищенной коже, при условии, что нет воспалительных процессов, новообразований или иных противопоказаний.

Массаж выполняется в следующей последовательности:

Руки обязательно вымойте водой с мылом и хорошо разогрейте. Обмакните кончики пальцев в тёплое оливковое масло и приступайте к процедуре.
Начинайте самомассаж с лёгкого поглаживания горизонтальными движениями 8 раз в направлении от середины лба к вискам.
Разминайте кожу по часовой стрелке от переносицы к вискам, и затем в обратном направлении, не отрывая при этом пальцев.
Положите на лоб ладонь одной руки и сверху зафиксируйте другой. Кожу сдвигайте вправо-влево и вверх-вниз до 15 раз.
В завершение произведите лёгкое постукивание по поверхности лба в течение минуты и завершите приятным разглаживанием.

Волшебное омоложение лица с помощью массажа — видео

Фейсбилдинг — гимнастика для лица

Гимнастика против морщин обладает мощным омолаживающим эффектом, если выполнять её ежедневно утром и вечером в течение двух месяцев. Основное преимущество этой методики — доступность и безопасность. Чтобы усилить эффект, подобное занятие следует начинать с очищения и увлажнения, а заканчивать лучше всего контрастным умыванием.

Для получения заметного результата достаточно всего трёх упражнений:

Упражнение №1. Разглаживает лоб. Крепко прижмите к поверхности лба пальцы обеих рук так, чтобы их кончики соприкасались друг с другом и плотно фиксировали лобную мышцу. Сконцентрируйте на ней всё внимание. Медленно поднимите брови высоко и опустите 6–8 раз. Повторите, но уже быстрее.
Упражнение №2. Помогает избавиться от морщин в зоне надбровных дуг. Необходимо положить указательные пальцы над бровями, обеспечивая сопротивление мышцам, и приподнимать брови как можно выше.
Упражнение №3. Чтобы разгладить морщины между бровями, нужно средними пальцами зафиксировать их внутренние кончики, а указательные расположить прямо над средними. Сведите брови, плотно удерживая подушечками кожу и не давая образоваться вертикальным складкам. Расслабьтесь. Повторите упражнение 8–10 раз.

Упражнения против морщин на лбу — видео

Домашние косметические средства

Если вас беспокоят морщины на лбу, убрать складочки и вернуть упругость помогут косметические маски из обычных продуктов. Делать их можно 2 раза в неделю курсом в 8–10 процедур. Заметные улучшения можно ожидать уже после трёх применений следующих средств:

маска из свежего огурца и сырого картофеля. Очистите овощи и измельчите. Полученную кашицу нанесите на лоб и оставьте так 20 минут. По окончании процедуры протрите кожу соком лимона и смажьте касторовым маслом;
маска из сливок, мёда и желтка. Смешайте 3 ст. л. продукта с одним желтком, добавьте 1 ч. л. мёда. Жирность сливок необходимо подбирать с учётом особенностей кожи. Если она склонна к сухости, берите густой продукт с содержанием жира от 33%, если кожа жирная или комбинированная, содержание жира не должно превышать 15%. Время выдержки — 30 минут, а затем маску нужно смыть тёплой водой;
маска с мгновенным результатом из яйца и лимона. Яичный белок тщательно взбейте с несколькими каплями лимонного сока. Нанесите на проблемную область и смойте, когда появится ощущение стянутости;
молотый кофе. Поможет удалить ороговевший слой и разгладить морщинистую кожу. Смешайте кофе с фруктовым пюре из яблока или груши в равных частях, добавьте несколько капель оливкового масла, после чего средство следует использовать в качестве скраба.

Эффективные омолаживающие кремы

Рынок косметических средств предлагает разнообразный ассортимент кремов, который постоянно обновляется, поэтому многим женщинам трудно определиться с выбором. Лучший крем от морщин должен иметь такой состав, который подошёл бы по всем параметрам, с учётом особенностей возраста и конкретного типа кожи. Хорошее антивозрастное средство включает следующие компоненты:

ретинол и его производные;
пептиды;
гликолевую кислоту;
гиалуроновую кислоту;
жидкий коллаген;
УФ-фильтры;
экстракты и вытяжки природного происхождения.

Наиболее популярными являются кремы:

Avene Ystheal с витамином A и E, имеющий в большинстве случаев положительные отзывы. Предназначен для сухой кожи;
интенсивно восстанавливающий концентрат с пептидами Clinique Repairwear Deep Wrinkle Concentrate. Помогает бороться с глубокими морщинами на лице, наполняя каждую клетку кожи коллагеном. Предназначен для женщин старше 45 лет;
Instantly Ageless имитирует действие ботокса. Чудесный подтягивающий эффект достигается за несколько минут и длится в течение 6–8 часов. Выпускается в форме геля или саше. При регулярном применении наблюдается заметное омоложение;
антивозрастные кремы от производителя «Чистая линия» со специальными фитопрограммами от 25, 35, 45, 55 и 60 лет.

Фотогалерея: кремы с омолаживающим эффектом

Радикальные меры борьбы с глубокими морщинами

К сожалению, в запущенных случаях домашние способы и даже дорогостоящие кремы не могут полностью ликвидировать глубокие складки. Однако это не повод отчаиваться. Современная косметология в таких обстоятельствах предлагает прибегнуть к профессиональным безоперационным способам борьбы с мимическими морщинами. Один из вариантов — ELOS-омоложение. Это новейшая и, пожалуй, самая совершенная технология, использующая сочетание разных типов энергии для стимуляции выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Специалисты обещают потрясающий эффект натяжения кожи и сияние.

Быстрым и проверенным методом борьбы с предательскими складками на лбу является косметическая процедура, при которой в проблемную зону вводится ботулотоксин, известный всем, как Ботокс. Он блокирует нервные окончания, по которым поступает сигнал от мозга к мышцам. В результате те перестают двигаться, кожа разглаживается. Минусы этого способа:

снижается выразительность мимики;
действие препарата длится около полугода, а иногда и меньше;
при передозировке могут возникнуть серьёзные и часто необратимые осложнения.

Более безопасной и популярной методикой является мезотерапия — введение омолаживающего коктейля с помощью особых инъекций. Процедура способствует ускорению выработки коллагена и гиалуроновой кислоты в клетках эпидермиса, помогает вернуть коже упругость, избавиться даже от ярко выраженных морщин.

Елена Малышева: как убрать морщины на лбу — видео

Представленные рекомендации и домашние рецепты красоты помогут добиться положительных результатов, если они будут проводиться регулярно и сопровождаться активным и здоровым образом жизни.

Убираем морщины на лбу – лучшие способы

Содержание статьи:

Почему появляются морщины на лбу
Тренировка мышц лица
Как убрать морщины с помощью массажа лба
Маски в домашних условиях
Полезные советы

Морщинки на лбу могут появиться в довольно молодом возрасте, став не самым приятным дополнением к вашей внешности. Именно поэтому так важно правильно и регулярно ухаживать за кожей лица. Самыми популярными причинами появления морщин является активная мимика, возрастные изменения и образ жизни. Но каждая девушка может отложить появление морщинок на более поздний срок. Чтобы обеспечить на долгое время молодость и здоровье кожи, необходимо придерживаться комплексного подхода и не забывать заботиться о коже лица.

Почему появляются морщины на лбу?

Каждая девушка знает, что появление морщин на лбу неизбежно, но при условии правильного ухода, кожа имеет привлекательный и свежий вид даже в 40 лет. А иногда и в 30 появляются на лбу некрасивые бороздки.

Спровоцировать появление морщин на лбу могут следующие причины:

Естественное старение кожи. С возрастом выработка гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина снижается, замедляется кровообращение. Все эти факторы приводят к снижению эластичности кожи и ее упругости. В результате кожа становится неровной, на лбу проявляются глубокие бороздки.

Резкая потеря веса.

Активная мимика. Если имеется привычка часто хмуриться либо слишком активно выражать собственные эмоции, на лбу появляются некрасивые складочки уже в 25 лет. В таких случаях часто появляется и вертикальная бороздка между бровями.

Неправильное и несбалансированное питание, которое приводит к развитию нехватки белков и витаминов.

Общее состояние и здоровье организма оказывает непосредственное влияние на красоту кожи. Постоянное недосыпание, пребывание в стрессовых ситуациях, высокие физические нагрузки приводят к началу преждевременного старения эпидермиса и появления на лбу глубоких морщинок.

Наличие вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и курение никогда не оказывало на кожу положительного влияния, и не придает лицу привлекательности.

Факторы окружающей среды. Проживание в условиях плохой экологии, слишком жаркий либо холодный климат.

Совокупность приведенных выше факторов приводит к появлению поперечных и продольных морщинок в области лба. Но это не повод, чтобы расстраиваться и отчаиваться, так как правильный и регулярный уход за кожей поможет продлить молодость и красоту лица на многие годы.

Как убрать морщины на лбу — тренировка мышц лица

Простые физические упражнения способствуют укреплению мышечного каркаса лба, благодаря чему предотвращается появление преждевременных морщин. Пользу приносит регулярное выполнение следующих упражнений:

Пальцы разместите на уровне бровей либо чуть-чуть ниже и зафиксируйте положение. Используя мышцы лба постарайтесь максимально высоко поднять брови, при этом пальцы должны опускать вниз бровь. Упражнение повторите 10 раз, каждый подход должен быть не меньше 2–3 секунд.

Максимально плавно пустите брови и сведите их к переносице, после чего приподнимите их, затем разведите в стороны. Выполните не меньше 5 повторов.

Сведите брови к переносице и одновременно растягивайте их пальцами по направлению к вискам. Выполните упражнение не меньше 5 раз.

При условии регулярного выполнения этих простых упражнений (несколько раз в неделю), происходит эффективная тренировка мышц лба.

Как убрать морщины с помощью массажа лба?

Поможет убрать морщинки на лбу простой массаж этой области, который состоит из комплекса упражнений. Все движения должны быть точными, плавными и легкими. Происходит улучшение процесса циркуляции крови, поддерживается в норме мышечный тонус, благодаря чему восстанавливается потерянная упругость ткани.

Важно регулярно и правильно выполнять все массажные движения и в результате мимические морщинки на лбу становятся менее выраженными и не такими глубокими:

Нужно не только подготовить кожу лица, но и пальчики к выполнению массажа. Обязательно вымойте с мылом руки, также можно обработать пальчики антисептиком. Чтобы повысить эффективность массажа, используйте кокосовое либо оливковое масло.

Разглаживание — подготовительное упражнение, которое разогревает кожу перед последующими манипуляциями. Подушечками пальцев выполняется 10 горизонтальных поглаживающих движений по направлению от центра лба к вискам. На несколько секунд нужно задержать пальчики возле висков. Потом прорисуйте линии по правой и левой половине лба. Данное упражнение является одним из наиболее эффективных в борьбе с мимическими морщинами на лбу.

Пощипывания — выполняйте легкие пощипывания кожи лба и плавно продвигайтесь по направлению от переносицы к области висков.

Растирания — разместите посередине лба пальцы одной руки. Пальчиками второй руки рисуйте восьмерки на проблемной области. Потом поменяйте руки и повторите упражнение. Рисуйте поочередно вертикальные и горизонтальные восьмерки. В конце упражнения выполните легкие круговые движения подушечками пальцев по направлению от середины лба к области висков.

Зигзаг — пальчики разместите на центральной линии лба, делайте легкие зигзагообразные движения и постепенно продвигайтесь в сторону висков.

Постукивания — это упражнение завершает комплекс. По всей поверхности лба выполняются легкие постукивания подушечками пальцев.

Этот комплекс упражнений очень простой, но максимально эффективный. Чтобы добиться заметного результата, необходимо провести не меньше 20 сеансов. Идеальным вариантом будет делать упражнения через день.

Маски против морщин на лбу в домашних условиях

Далеко не все готовые косметические маски являются эффективными, к тому же магазинные средства способны спровоцировать появление довольно сильной аллергической реакции и привести к ухудшению состояния кожи. В качестве безопасной, но действенной альтернативы, можно применять простые в приготовлении домашние маски, в состав которых входят только натуральные компоненты.

Маска с кукурузной мукой

Полученный состав наносится на предварительно очищенную кожу лба и оставляется до тех пор, пока полностью не высохнет.

Маска смывается теплой водой.

Овощная маска

В равных количествах берется огурец, предварительно измельченный на терке и сырой картофель.

Состав наносится на кожу лба.
Через 15 минут нужно умыться прохладной водой.

Маска с дрожжами

Смешивается сметана (3 ст. л.) и сухие дрожжи (1 ст. л.).

Состав тщательно перемешивается, пока не будет получена масса однородной консистенции.

Маска наносится на кожу лба и равномерно распределяется.
Через 15 минут маска подсохнет, после чего ее можно смывать тёплой водой.

Маска с ромашкой

Необходимо взять аптечную ромашку (2 ст. л.) и залить кипятком (1 ст.).

Примерно через час, когда отвар хорошо настоится, нужно его профильтровать.

Затем добавляется в отвар немного жидкого меда, глицерин и масло виноградных косточек. Все компоненты берутся в равных количествах.

Ингредиенты перемешиваются — в результате должна получиться густая однородная масса.

Смесь наносится на кожу лба и оставляется на всю ночь.
Утром нужно умыться прохладной водой.

Маска с мумие

Необходимо взять мумие (1 г) и растворить в кипяченой воде (100 мл).
Состав наносится на мягкую и чистую ткань, можно взять марлю.
Компресс кладется на лоб и оставляется на несколько минут.

Фруктовая маска

В равных количествах берется мякоть киви, молоко, банан и авокадо.
Состав нужно тщательно перемешать, после чего полученная кашица наносится на лоб.
Через 15 минут нужно умыться теплой водой.
Делать такую маску рекомендуется несколько раз в неделю.

Маска со льном и авокадо

Смешивается сок грейпфрута (1 ч. л.) и мякоть авокадо (1 ст. л.).
В состав добавляется льняное масло (1 ч. л.) и все компоненты хорошенько перемешиваются.
Маска наносится на проблемную область и оставляется на несколько часов, после чего смывается теплой водой.

Маска с творогом и бананом

Берётся мякоть одного спелого банан и разминается вилкой, пока не будет получено пюре.
Добавляется к банану творог (4 ст. л.) и жидкий мед (2 ст. л.).
Все компоненты тщательно перемешиваются, пока не будет получен однородный состав.
Маска наносится на кожу на 15 минут, потом смывается прохладной водой.

Маска с творогом и оливковым маслом

Берется оливковое масло (4 ст. л.) и творог (0,5 ст.).
Компоненты хорошо перемешиваются, и в состав добавляется лимонный сок (1 ч. л.).
Готовая маска наносится на кожу на 15 минут, потом нужно умыться теплой водой.

Маска с картофелем и персиком

Возьмите мякоть спелого персика и разомните вилкой, потом введите сметану (1 ч. л.).
Добавьте картофельное пюре и хорошо перемешайте.
Состав наносится на 20 минут на область лба.
По истечении указанного времени умойтесь теплой водой без мыла, после чего нанесите на кожу питательный крем.

Маска с маслами

Возьмите касторовое масло (1 ст. л.) и розовую воду (1 ст. л.).
Добавьте цельное сырое молоко (1 ст. л.) — тщательно перемешайте все компоненты.
Полученный состав наносится на кожу и оставляется на 15 минут.
Умойтесь теплой водой и нанесите любой увлажняющий крем.

Прекрасный эффект даёт протирание кожи лба перед сном небольшим количеством облепихового масла.

Парафиновая маска

Если кожа лица очень сухая, её нужно предварительно смазать оливковым масло, а жирную кожу протереть спиртом.

При помощи чистой марли парафин наносится на лоб, отступив примерно 1 см от линии роста волос и бровей.

После того, как воск застынет, его нужно аккуратно снять.

Как только будет удален парафин, выполните легкие массажные движения поперек морщинок.

Парафин является эффективным средством для борьбы с преждевременными морщинами, но слишком часто использовать его нельзя.

Вполне достаточно пройти полный курс — в течение 1 месяца такая маска делается 2 раза в неделю.

Как убрать морщины на лбу — полезные советы

Чтобы предотвратить появление морщин на лбу, необходимо придерживаться простых профилактических мероприятий:

Не злоупотребляйте алкогольными напитками, постарайтесь бросить курить.

Ведите активный образ жизни — совершайте прогулки на свежем воздухе, занимайтесь спортом и не забывайте про пользу ежедневной зарядки.

Питание должно быть полноценным, сбалансированным и разнообразным.

Старайтесь не допускать резких скачков веса.

В сутки выпивайте не меньше 2 литров простой воды.

Перестаньте хмуриться и гримасничать.

Не используйте слишком много декоративной косметики.

Летом не забывайте защищать кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Регулярно выполняйте гимнастику для мышц лица, для поддержания их тонуса.

Также полезно периодически протирать кожу лица кубиками льда. Для этого можно заморозить не только чистую воду, но и отвары трав (например, окопник, календула, ромашка и т. д.), в том числе сок алоэ.

Больше о том, как убрать морщины на лбу, посмотрите в следующем видео:

Источники: http://sovets.net/2262-kak-ubrat-morschiny-na-lbu.html, http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/mimicheskie-morshhinyi-na-lbu-kak-ubrat.html, http://tutknow.ru/beauty/11585-ubiraem-morschiny-na-lbu-luchshie-sposoby.html

Морщины на лбу как убрать совет